医療問題と時事問題のニュースアナライザー

膝や腰の関節痛に比べて、さほど障害がないのが肘の関節痛である。
肘は、主にスポーツをしている人に多い病気というだけあって、その病名もほとんどにスポーツの名前がついているのである。
野球肘、テニス肘、ゴルフ肘・・・
すべて肘を使いすぎているために起こる関節痛である。

野球肘は、その名のとおり野球をしている方、特にピッチャーに多い関節痛である。
投球フォームや投球数などによっても異なるが、ひどいと軟骨に傷がついて骨のかけらが関節内を動き回るので、痛みで腕を曲げたり伸ばしたりできなくなる。
プロ野球選手はもちろん、少年野球に熱心な子供にも 多いと言われている。
特に子供は、骨や筋肉などが成長途中であるから、必要以上の練習のやり過ぎが、肘を痛めてしまうことになりかねない。
強くなりたい、上手になりたい、と熱心に練習に励む子供や親御さん。
もしかしたら将来、プロ野球選手になるかもしれない大事な腕である。
決して酷使することなく、子供の年齢に合わせた投球数にする、終わった後は、アイシングをするなどのケアが必要である。
肘の内側や外側を軽く押して痛がるようなら、関節痛が始まっているのかもしれない。
すぐに病院でみてもらうことだ。

また、テニス肘・ゴルフ肘は、テニスやゴルフのやりすぎだけが原因ではない。
肘や手首の使いすぎにより、肘の外側が炎症を起こす関節痛をこのように言うのだそうである。
最近では、パソコンの使いすぎで、手首や肘の関節痛を訴える方も増えているという。

肘関節痛になったら、まずは腕を使うのをやめるようにする。
病院で、消炎鎮痛剤や湿布を処方してもらおう。
さらには、温熱療法や運動療法の治療が行われる場合もある。
早く治すには無理をしないことがコツだろう。